Методы гигиены
Гигиена как наука о здоровье — что это за дисциплина
Гигиена — медицинская наука, изучающая влияние факторов внешней среды на организм человека с целью оптимизации благоприятных и профилактики неблагоприятных воздействий.
В ее рамках разрабатывается система профилактических мер, направленных на укрепление здоровья и снижение риска развития заболеваний.
Истоки гигиенических знаний известны у многих древних народов. У античного бога врачевания Асклепия была дочь — богиня здоровья Гигиея. От ее имени и произошло название науки об оздоровлении. «Hygienos» дословно по-гречески обозначает — «приносящая здоровье».
Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.
Как самостоятельная отрасль научного знания гигиена оформилась в XIX в. У ее истоков стоял немецкий химик и врач Макс Йозеф фон Петтенкофер. Он создал первый европейский Институт гигиены. Им и его учениками были разработаны многие методики и нормы гигиенического оценивания.
В России первым профессором-гигиенистом был А.П. Доброславин. Он стал создателем первой гигиенической лаборатории в России.
Гигиена тесно связана с целым рядом наук и широко использует их методы, приемы и знания. Особенно глубокие связи у нее с такими науками, как:
- анатомия;
- физиология;
- биология;
- эпидемиология;
- физика;
- химия;
- география;
- экология.
Главная цель гигиены — устранение и профилактика заболеваний путем создания благоприятных условий обитания, как для отдельного индивида, так и для общества в целом. Также эта отрасль медицинского знания направлена на выяснение гигиенических причин распространения эпидемий и применяется для снижения рисков заражения инфекционными заболеваниями.
Помимо гигиены человека, существует также ветеринарная гигиена. Она направлена на изучение взаимосвязи организмов животных и среды, а также на выработку оптимальных условий их содержания.
Классификация методов гигиены
В зависимости от объекта исследования делятся на 2 группы:
- Методы, изучающие условия внешней среды.
- Методы, направленные на исследование реакций организмов, возникающих в результате воздействия различных факторов.
По отраслям знания выделяют методы:
- физические;
- биологические;
- химические;
- социологические;
- математические;
- экологические.
По типу исследования:
- метод наблюдений;
- экспериментальный;
- статистический;
- лабораторный;
- анализ;
- опрос;
- анкетирование.
Какие методы относятся к гигиене человека
Наиболее распространенными методами изучения среды обитания человека являются:
- Санитарные методы. Они включают в себя оценку микроклимата помещения и воздушной среды, изучение безопасности продуктов питания.
- Бактериологические методы. Изучают наличие бактерий в воде, воздухе, почве. Полученные результаты сверяются с нормативными документами (ГОСТ, СанПин и др.)
- Экспресс-методы. Например, с их помощью можно быстро оценить состояние пищевой продукции и чистоту посуды.
Для оценки влияния различных факторов на организм человека используют методы:
- физиологического и клинического наблюдения;
- экспериментальный;
- токсикологический;
- статистический;
- социологический.
Особенности личной и общественной гигиены
Личная гигиена вырабатывает способы и средства для укрепления здоровья отдельных индивидов, общественная — направлена на сохранение здоровья и профилактику заболеваний у отдельных популяций и населения в целом.
Основу личной гигиены составляет соблюдение следующих правил:
- правильный режим дня;
- оптимальное сочетание труда и отдыха;
- полноценное питание;
- здоровый сон;
- физическая активность;
- поддержание чистоты полости рта, кожных покровов, органов;
- отказ от вредных привычек;
- длительное пребывание на свежем воздухе.
Общественная гигиена тесно связана с личной. Она включает в себя:
- создание оптимальных условий для работы;
- профилактику профессиональных заболеваний;
- производственную гимнастику;
- физкультминутки в школах;
- профилактические мероприятия.
Метод гигиенического эксперимента и метод гигиенической экспертизы
Одним из основных методов гигиены является метод гигиенического эксперимента. Он бывает натуральным и лабораторным.
Натуральный
Сущность натурального метода заключается в следующем: специалисты изучают факторы окружающей среды в реальных условиях труда или учебы. Например, в школах, детских садах, на предприятиях. Санитарные врачи дают им количественные и качественные характеристики. Выясняют влияние этих факторов на здоровье людей и высчитывают риски возникновения тех или иных заболеваний.
Лабораторный
Заключается в том что, ученые-гигиенисты путем использования математических моделей или лабораторных установок проводят эксперименты. Полученные результаты используются для обоснования правильности гигиенических нормативов.
Иногда изучение воздействия неблагоприятных факторов проводится на животных, а результаты экстраполируются на человека.
С помощью данного метода можно прогнозировать влияние различных условий на жизнь и здоровье человека.
Лабораторным путем определяется предельно допустимая концентрация вредных веществ в воздухе.
Метод гигиенической экспертизы
Чаще всего используют при осуществлении санитарного надзора. Заключается в проведении системы мероприятий по выявлению соответствия условий среды нормативно-правовым гигиеническим правилам. Проводится при изучении трудовых и учебных условий, при строительстве новых жилых объектов, водоотведении, проектировании районов.
Нормативы общественной гигиены
На протяжении многих веков не существовало единых санитарно-гигиенических правил. Это приводило к тяжелым последствиям: целые города и районы вымирали из-за быстрого распространения инфекционных заболеваний.
В каждом современном государстве выработана своя нормативно-правовая база по санитарным правилам. Существуют также международные нормы, которых придерживаются многие развитые страны.
В России гигиенические нормативы изложены в СанПине — «Санитарных правилах и нормах». Это обширный сборник документов, содержащий в себе четко установленные гигиенические правила во всех сферах жизнедеятельности:
- в коммунальном хозяйстве;
- в учебных заведениях;
- на производстве;
- в пунктах питания;
- в учреждениях культуры и др.
Особенно большое внимание уделяется гигиеническим нормам, разработанным для детей и подростков.
За соблюдением этих норм следит Госкомсанэпиднадзор. За их нарушение предусмотрена административная, а в исключительных случаях и уголовная ответственность.
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter»
Нашли ошибку?
Текст с ошибкой:
Расскажите, что не так