Ассоциативное мышление

Что такое ассоциативное мышление в психологии

Понятие «ассоциация» имеет латинское происхождение. Дословно оно обозначает «взаимосвязь», «соединение». Уже древнегреческие мыслители указывали на взаимосвязь между предметами и явлениями в воображении человека, но в научный обиход термин был введен только в конце XVII века английским ученым Джоном Локком.

Физиологическую сущность этого процесса детально изучал выдающийся русский физиолог Иван Сеченов. Он рассматривал ассоциации как кратковременную нервную связь, возникающую на базе условных рефлексов.

Понятие, чем отличается от логического

Ассоциативное мышление представляет собой разновидность высшей нервной деятельности человека, обеспечивающей целостность и эффективность мыслительных процессов. Это своеобразное связующее звено между конкретно-предметным и абстрактным видами мышления.

Разница между ассоциативным и логическим мышлением:

1. Логическое мышление опирается на работу с абстрактными понятиями, ассоциативное, как правило, работает с конкретными.
2. Ассоциативная мыслительная деятельность имеет творческий характер и не подчинена таким строгим законам, как логическая.
3. Законы логики едины для всех, в выстраивании ассоциативных рядов человек проявляет свободу и опирается на свой индивидуальный опыт. Например, слово «зима» у одних людей ассоциируется с суровым ветром и холодом, у других — с рождественскими подарками и весельем.

Виды ассоциаций, какие существуют классификации

Существуют три основных классификации ассоциаций:

1. По способу образования.
2. По ряду признаков.
3. По органам чувств.

Классификация по способу образования:

1. Тематические — ассоциативные связи выстраиваются в рамках одной темы. Например: карандаш, пенал, тетрадь — объединены общей темой «учеба».
2. Фонетические — ассоциации, имеющие схожее звучание. Примеры: рожь-ложь, пень-лень, сон-стон.
3. Словообразовательные — образуются с помощью одинаковых корней или других частей слова. Примеры: дым-дымоход, вал-завал, лень-ленивый.

По ряду признаков:

1. Подобие — ассоциативные связи выстраиваются по признаку сходства понятий. Это может быть сходство по форме, вкусу и другим свойствам. Например, арбуз и шар имеют схожую круглую форму, пирожное и конфета имеют сладкий вкус.
2. Контраст — ассоциации образуются по противоположному принципу: свет-тьма, кислый-сладкий, грусть-радость.
3. Обобщение — возникают, когда требуется подобрать ассоциацию к ряду понятий. Например, к словам помидор, огурец, лук сразу возникает обобщающая ассоциация «овощи».
4. Подчинение — противоположность обобщению. Образуется путем вывода из обобщающего слова подчиненных понятий. Примеры: зверь-волк, сладости-торт.
5. Причина и следствие — основаны на представлении о том, что одно понятие является следствием или причиной другого. Например, дождь-зонтик, грубость-ссора.
6. Целое и части — одно понятие будет являться частью другого. Например, болт — это часть механизма, подъезд — часть дома.
7. Дополнение — одно понятие или явление дополняет другое. Примеры: борщ-сметана, дождь-гроза.
8. Смежность — близкие во времени и пространстве понятия. Например, сыр-холодильник, сало-свинья.

По органу чувств:

1. Визуальные — строятся на основе зрения, когда одна картинка вызывает другие визуальные впечатления.
2. Аудиальные — ведущим чувственным каналом выступает слух. Например, ассоциативные связи между музыкальными произведениями.
3. Вкусовые — ассоциации образуются по вкусовым ощущениям. Например, у одного человека изысканный вкус ассоциируется со швейцарским сыром, у другого — с устрицами.
4. Обонятельные — ассоциативные связи выстраиваются между определенными запахами. Например, запах дома может ассоциироваться с запахом бабушкиных пирогов или с ароматом духов любимого человека.
5. Кинестетические — основаны на ощущениях движения и собственного тела. Например, резкое падение ассоциируется с болью, поднесение руки ко рту — с едой.

В чем польза, особенности применения

Ассоциативное мышление необходимо всем людям, но особенно оно важно для представителей творческих профессий. Это связано с тем, что выстраивание ассоциативных связей приводит к генерации новых мыслей, а также напрямую влияет на уникальность создаваемого творческого произведения.

Профессии, где необходимо развитое ассоциативное мышление:

• художники;
• писатели;
• музыканты;
• режиссеры;
• актеры;
• маркетологи;
• ученые.

Благодаря выстраиванию ярких, хорошо запоминающихся ассоциаций маркетологи выстраивают успешную рекламную компанию и увеличивают продажи продукта.

На основе ассоциаций были сделаны многие технические изобретения. Например, наблюдения за птицами привели к ассоциации, что и человек может летать. Одни из первых летательных аппаратов — орнитоптеры — действовали по принципу взмахов птичьих крыльев.

Польза ассоциативного мышления:

• стимулирование работы мозга;
• развитие воображения;
• облегчение восприятия новой информации;
• улучшение процесса запоминания;
• образование новых смысловых связей;
• адаптация к нестандартным ситуациям;
• улучшение произвольного внимания;
• генерация новых идей;
• увеличение продуктивности когнитивных процессов;
• развитие творческих способностей.

Преимущества ассоциативных методов широко используются в мнемотике — искусственной системе запоминания. Ученые установили закономерность, что новая информация легче запоминается, если ее ассоциативно связать с уже имеющимися в памяти данными. Например, незнакомое иностранное слово можно быстрее выучить, если провести параллель между ним и уже хорошо известным словом.

Наиболее часто встречающиеся ассоциативные отклонения:

1. Ускорение или замедление выстраивания ассоциативных цепочек. В первом случае человек слишком быстро генерирует мысли и принимает решения, что может быть признаком маниакальных состояний. Во втором — скорость мышления сильно замедляется, человек затягивает с принятием решением, снижается работоспособность.
2. Непродуктивность ассоциаций. Человек погружается в излишние детали, выстраивает второстепенные ассоциативные ряды, что приводит к потере смысла. Разговаривать с такими людьми тяжело, так как они уходят в сторону от основного разговора, не способны сконцентрироваться на существенном.
3. Грамматические нарушения. Выстраиваемые ассоциации витиеватые, шаблонные или грамматически неправильные. Это ведет к смысловым потерям, сложности восприятия и взаимодействия.

Примеры ассоциативных нарушений в общении:

1. Аморфность — последующая ассоциация не связана с предыдущей, что вызывает ряд противоречий.
2. Персеверация — человек все время возвращается к устойчивым ассоциациям, даже если они уже не имеют отношения к разговору.
3. Витиеватость — собеседник нагромождает одну ассоциацию за другой, что приводит к усложнению и невозможности добраться до конкретики.

Развитие ассоциативного мышления у человека

Обучение ассоциативному мышлению необходимо начинать с раннего возраста. Затем следует развивать его на протяжении всей жизни. При этом рекомендуется придерживаться следующих принципов:

1. Регулярность. Необходимо практиковать развитие ассоциативной мыслительной деятельности на постоянной основе. Редкие случайные тренировки не принесут пользы.
2. Постепенность. Нужно начинать с простых упражнений, постепенно усложняя их содержание. Переход к трудным заданиям необходимо осуществлять в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями.
3. Систематичность. Развитие ассоциативного мышления должно происходить системно наряду с формированием других познавательных процессов.

Какие упражнения используются

К настоящему времени психологами и педагогами разработано большое количество упражнений по развитию ассоциативного мышления. Ими можно заниматься индивидуально, в парах или группах. Выполнение многих заданий возможно в самостоятельном режиме, некоторые требуют консультаций и помощи  со стороны специалиста.

Наиболее часто используются следующие упражнения:

1. Ассоциативные пары. Это самое простое из возможных заданий. Человеку предлагается придумать ассоциацию к заданному слову. Например, мяч-шар, ладонь-рука. Более сложной формой является коллективное выполнение этого задания. К первоначальному слову нужно придумать пару-ассоциацию, при этом ни один из участников не должен повторяться.
2. Алфавит. Заключается в создании ассоциативных слов к буквам. Человек называет одну или несколько ассоциаций к предлагаемым буквам: а-арбуз, с-слон.
3. «Банка». Эта игра используется для развития фантазии и воображения у детей. Участникам предлагается назвать предметы, которые могут вместиться в банку. Варианты игры: «Шкаф», «Сундук с сокровищами», «Шкатулка».
4. Ассоциативные цепочки. Участники по очереди называют ассоциации. Первый человек называет ассоциацию к заданному слову, второй — к ассоциации первого человека. Получается длинный ассоциативный ряд, в котором последнее слово цепочки может быть никак не связано с первоначальным. Например: ночь-костер-огонь-свеча-торт-праздник-арбуз.
5. Логические цепочки. В данном случае ассоциативный ряд выстраивается таким образом, чтобы каждое слово так или иначе имело отношение к первоначальному и было связано с другими. Пример: завод-цемент-бетон-стройка.
6. Ассоциации по заданным признакам. Необходимо найти ассоциацию в соответствии с формальным заданием. Например, придумать одно слово, объединяющее понятия: нож, игла, меч, язык. Объединяющим словом будет «острый».
7. Нестандартные ассоциации. Придумать самую необычную ассоциацию к слову и объяснить, как она возникла. Например, стандартными ассоциациями к понятию «школа» будут слова: ученик, указка, мел, доска. Можно придумать ассоциацию «лес» — школа возникла на месте бывшего соснового леса.
8. Мозговой штурм. Ведущий дает задание или обозначает проблему. Участники озвучивают все приходящие в голову идеи. На данном этапе не допускается критиковать и обсуждать, происходит просто письменная фиксация пришедших в голову мыслей. После того как все идеи собраны, начинается обсуждение. Участники пытаются понять, почему выстроился тот или иной ассоциативный ряд и какие идеи являются наиболее продуктивными.
9. Загадки. Один из участников становится спиной к доске, на которой пишется загаданное слово. Дети по очереди называют ассоциации к написанному слову, а ребенок у доски должен угадать его. Разновидность — участники называют ассоциации к спрятанному предмету.
10. Друдлы. Этот метод был изобретен в США Прайсом и Стерном. Заключается в придумывании ассоциаций к картинкам с каракулями, которые называются друдлами. Это не просто развивает воображение, но и позволяет понять, что находится на подсознательном уровне психики.
11. Эмоциональные ассоциации. Человек называет чувства, которые у него вызывают определенные цвета, запахи, звуки, предметы или явления. Данный метод помогает выявить негативные ассоциации для того, чтобы в дальнейшем работать с ними. Например, белый цвет может вызвать у ребенка такой ассоциативный ряд: белый-белый халат-доктор-укол-боль. Работа с негативными ассоциациями — важная часть психотерапии.
12. Мнемотехнические упражнения. В их основе лежит процесс запоминания, связанный с выстраиванием ассоциативных цепочек. Например, каждой цифре присваивается визуальный образ: 1 — палка, 2 — лебедь, 3 — змея, 4 — табурет, 5 — рыба-конек. Для того, чтобы запомнить число 32415 придумывается ассоциативный ряд: змея подползла к лебедю, который сидел на табурете. Лебедь взял палку и попытался прогнать змею. У него не получилось, но тут на помощь пришла рыба-конек.