Классификация психологических проблем человека

Определение психологической проблемы

Психологические проблемы — внутренние конфликты личности, которые выражаются через тревогу, напряжение, дискомфорт. При этом человек не может контролировать эти чувства, унять их. В результате они могут выливаться в нежелательные эмоции и поведение, которые не поддаются объяснению.

В корне многих этих проблем лежат социальные причины, к которым относятся:

  • неблагополучная среда взросления, проживания;
  • бедность;
  • отсутствие работы, занятости;
  • неожиданные, кардинальные перемены в жизни;
  • напряженная обстановка в обществе;
  • экстремальные ситуации.

Факторами, которые ускоряют и усугубляют развитие проблем, являются алкоголь, употребление наркотиков, стресс, систематическое игнорирование и подавление эмоций, желаний.

Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.

Наиболее часто встречающимися психологическими проблемами являются депрессия, расстройства пищевого поведения, низкая самооценка, тревожность, комплексы, больные привязанности и зависимости. Это далеко не полный список — психологические проблемы многогранны, имеют массу вариантов проявления.

Классификация психологических проблем

По степени проявления психологические проблемы могут быть явными, скрытыми и глубинными. 

Явные проблемы — те, которые человек осознает, понимает. Хотя этот тип считается наиболее легким, человек не всегда принимает меры для борьбы с ними. Например, к ним относятся неуверенность в себе, страхи, сложности в коммуникации. Решаются эти проблемы при помощи психотерапии. Специалист объясняет суть, причину проблемы, а также составляет план ее решения. Эффективность зависит от вовлеченности пациента.

Примечание 

Скрытые проблемы требуют обнаружения и доказательств. Зачастую человек отрицает наличие проблем.  Также они могут быть связаны не только с психикой, но и со здоровьем. Такие проблемы разделяются на подтипы: проблемная динамика — борьба за власть, мстительность; проблемное тело – напряженность, зажимы; проблемное мышление — депрессия, отказ брать ответственность; проблемный образ жизни — алкоголизм, наркомания.

Психолог должен не только обнаружить проблему и ее причину, но и донести эту информацию до пациента. Чтобы лечение было эффективным, клиент должен осознать и принять причины происходящего с ним. Специалист также подбирает методы борьбы, ведет длительное наблюдение за пациентом и процессом лечения.

Опасность глубинных проблем заключается в том, что они не всегда выражаются ярко, могут отсутствовать достоверные факты и подтверждения. Они возникают, если человек долгое время не обращался к специалисту или лечение не принесло положительного результата. Также они появляются как результат травмы, негативного жизненного опыта.

Психологические проблемы можно разделить по сфере их проявления:

  • психологическая структура личности;
  • биологическая структура личности;
  • развитие личности;
  • взаимоотношение личности со средой.

Важно понимать, что данная классификация относительна, так как та или иная проблема может влиять на несколько сфер жизни человека.

В психологической структуре личности выделяются следующие виды проблем:

  • самосознания, отношения к себе, чувства целостности личности, самоанализа, рефлексии;
  • внутриличностных конфликтов — нарциссизм, деперсонализация, слабое эго, биполярное расстройство;
  • осознания, анализа и оценки окружающей действительности — дезориентация в пространстве и времени;
  • потребностно-мотивационной системы — нерациональные формы удовлетворения потребностей, потеря смысла жизни, низкий уровень мотивации;
  • волевой системы личности — недостаток самоконтроля, импульсивность, слабоволие;
  • эмоциональной системы — агрессия, повышенная эмоциональность, тревожность, эмоциональная холодность;
  • когнитивной сферы личности — нарушение ощущений, восприятия, памяти, мышления — галлюцинации, рассеянность, амнезия;
  • связанные с речью — заикание, дислексия, задержка речевого развития;
  • половой сферы личности — отсутствие сексуального влечения, импотенция, проблемы половой идентичности;
  • поведенческой сферы — зависимости, расстройство пищевого поведения, гиперактивность;
  • темперамента и характера — психопатия, социофобия;
  • восприятия и реакции на стресс — посттравматические расстройства, снижение стрессоустойчивости;
  • духовно-нравственной сферы — фанатизм, чувство вины, духовный кризис.

Психологические проблемы, связанные с биологической системой человека могут быть:

  • связаны с соматическими болезнями — депрессия у больных раком, эмоциональная нестабильность при гормональном сбое;
  • результатом биологических процессов — роды, климакс;
  • причиной возникновения соматических заболевания — алекситимия;
  • связаны с телесными травмами, деформациями.

Психологические проблемы развития личности:

  • отклонения в психологическом и социальном развитии — эмоциональная незрелость, задержка речи, деградация личности, сложности в обучении;
  • кризисы вследствие различных жизненных обстоятельств — смерть близких, беременность, выход на пенсию;
  • проблемы самореализации — профориентация, развитие как профессионала;
  • возрастные кризисы — подростковые, среднего возраста.

Психологические проблемы взаимодействия с окружающей действительностью, людьми:

  • межличностные — разрыв отношений, конфликты с семьей, отсутствие друзей;
  • внутригрупповые — конфликт между отдельным человеком и группой;
  • межгрупповые — этнические, религиозные конфликты, соперничество;
  • конкретных областей жизнедеятельности — семейные, карьерные;
  • связанные с жизненным пространством человека — негативное воздействие условий проживания, отсутствие жилья.

Как не допустить развития психических расстройств личности

В странах постсоветского пространства люди недооценивают серьезность психологических проблем. Для их решения они не обращаются к специалистам, а пытаются справиться самостоятельно либо при помощи друзей, родственников. В результате чего проблемы усугубляются, провоцируют появление новых трудностей, расстройств.

Обращение к специалисту — основной способ решения большинства психологических кризисов. Психологи имеют множество инструментов, которые направлены на лечение психологических проблем. К таким методам относятся поведенческий, функциональный, когнитивный, деятельностный и другие. В зависимости от ситуации специалист составляет план лечения, который включает в себя диагностику, объяснение пациенту причину сложившихся обстоятельств, а также пути решения проблем.

Чтобы минимизировать риски развития расстройств психики, нужно развивать внимательность к себе, замечать изменения в своем поведении, реакциях на окружающую среду. Важно понимать свои истинные цели и потребности, научиться удовлетворять их. 

Понимание своих эмоций и чувств, умение выражать их — ключ к здоровой психике. Важно помнить, что психологические проблемы мешают гармоничному развитию и становлению личности. А потому нужно не только устранять их при малейших признаках, но и заниматься профилактикой появления.

Насколько полезной была для вас статья?

Рейтинг: 4.00 (Голосов: 1)

Заметили ошибку?

Выделите текст и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter»