Типы темперамента человека и их характеристика
Что такое темперамент
Представление о наличии у человека темперамента сформировалось еще в античные времена. Дословно в переводе с латыни «temperamentum» означает «соразмерность».
Темперамент — это врожденные особенности человека, определяющие скорость и интенсивность протекания психических процессов.
Темперамент во многом лежит в основе характера человека. При этом если характер можно менять благодаря силе воле, рефлексии и самовоспитанию, то темперамент с большим трудом поддается корректировке. Можно смягчить его наиболее острые проявления, но полностью изменить практически невозможно.
Осторожно! Если преподаватель обнаружит плагиат в работе, не избежать крупных проблем (вплоть до отчисления). Если нет возможности написать самому, закажите тут.
Например, холерик может научиться сдерживать свои вспышки гнева, но замедлить быстроту реагирования на внешние раздражители у него вряд ли получится.
Учение о темпераменте широко используется в современной психологии и педагогике. Благодаря знаниям в этой области психолог лучше понимает, с какими проблемами и почему сталкивается клиент. Учителям данные сведения помогают более эффективно наладить педагогический процесс.
Например, педагогу следует учитывать, что ученику-холерику крайне сложно сосредоточится на монотонной деятельности, а флегматику трудно работать в быстром темпе.
Также полезны данные знания для специалистов в области менеджмента. Подбирать сотрудников в компанию следует с учетом их индивидуальных особенностей, в том числе типа темперамента.
Для кропотливой работы, требующей внимательности и усидчивости, лучше всего подойдут флегматики. Меланхолики прекрасно справятся с творческими заданиями, а на руководящий пост лучше назначить сангвиника.
Следует помнить, что не бывает хороших и плохих типов темперамента. У каждого из них есть свои достоинства и недостатки. Человеку следует знать свой тип темперамента для того чтобы научиться наиболее рационально использовать свои сильные стороны и смягчать негативные проявления слабых качеств.
Например, слабой стороной меланхолика является его повышенная ранимость и восприимчивость, сильной — способность чувствовать эмоции другого человека. Меланхолик может реализовать эти качества в положительном ключе через разные виды творческой или волонтерской работы.
Теория темперамента по Гиппократу и Галену
Античные врачи полагали, что на состояние здоровья организма огромное влияние оказывает соотношение в нем различных жидкостей. Древние греки называли это соотношение «красис», древние римляне — «темпераментум». Отсюда и произошло слово «темперамент».
Предполагалось, что в организме функционируют 4 основных вида жидкости:
- Кровь.
- Лимфа или слизь.
- Красно-желтая желчь.
- Черная желчь.
Жидкости в теле человека также назывались «жизненными соками».
Гиппократ разделил людей на 4 типа в зависимости от преобладания той или иной жидкости. Он предполагал, что жизненные соки влияют на предрасположенность к тем или иным заболеваниям.
Например, Гиппократ считал, что избыток слизи в организме может привести к возникновению болезней желудочно-кишечной системы.
Учение Гиппократа продолжил и развил древнеримский врач Гален. Если Гиппократ производил свою типологию в первую очередь для описания склонности к заболеваниям, то Гален охарактеризовал «темпераментум» как набор отличий не только в физиологии, но и нравах людей. Им же была предложена классификация, состоящая из 13 типов темперамента. Они отличались друг от друга по соотношению в них «гиппократовских элементов». Позже византийский врач Аэций сократил количество типов темпераментов до четырех.
Учение И. П. Павлова
Выдающийся русский физиолог Иван Павлов внес большой вклад в понимание природы темперамента. Он выдвинул теорию о том, что существуют четыре основных типа высшей нервной деятельности. Различия между ними объясняются разным соотношением главных свойств нервной системы.
Источник: polymus.ru
В первую очередь на темперамент влияет соотношение процессов возбуждения и торможения в нервной системе, а также сила их протекания и уравновешенность.
4 типа темперамента
Флегматик
Флегматик — это самый спокойный и уравновешенный тип темперамента, для которого характерна инертность протекания психических процессов.
Флегматики отличаются необычайной рассудительностью и спокойствием. Со стороны это может восприниматься как отсутствие эмоциональности и даже бесчувственность. Внешне флегматика легко распознать по невыразительности мимики, отсутствию жестикуляции, серьезному или невозмутимому выражению лица. Флегматики предпочитают больше слушать, чем говорить. Они не любят вступать в споры, в общении проявляют покладистость и миролюбие.
Сильные стороны:
- высокая работоспособность;
- умение довести начатое дело до конца;
- бесконфликтность;
- рассудительность;
- уживчивость.
Слабые стороны:
- сухость в общении;
- как правило, отсутствие лидерских качеств;
- неумение интересно выступать на публике;
- консерватизм;
- иногда чрезмерное стремление к спокойствию, доходящее до апатии.
Флегматикам трудно решиться на перемены. Им нравится размеренный, продуманный образ жизни, где всё заранее известно и предусмотрено. Они избегают риска. Предпочитают пусть невысокую, но стабильную зарплату. Сотрудники-флегматики крайне тяжелы на подъем и не любят новаторства. При этом они работоспособны, ответственны, способны вникать в мельчайшие детали дела.
Профессии, которые подходят флегматикам:
- инженер;
- бухгалтер;
- ювелир;
- ученый;
- экономист;
- специалист в IT-сфере;
- аналитик;
- реставратор;
- библиотекарь;
- врач.
Флегматики редко идут на конфликты и способны ужиться с любым типом темперамента, но есть определенные нюансы. Меланхоликов может ранить слабая эмоциональность флегматиков, которую они воспринимают как холодность и равнодушие. Сангвиники иногда скучают рядом с флегматиками, но в целом отношения между ними могут развиваться гармонично. Флегматики способны поладить даже с холериками — они уравновешивают друг друга своей противоположностью. Холерики выступают в таком союзе генератором идей, а флегматики воплощают их в жизнь.
Литературные примеры флегматиков: Обломов из одноименного романа Ивана Гончарова, Пьер Безухов из эпопеи «Война и мир» Льва Толстого, помещик Собакевич из «Мертвых душ» Николая Гоголя.
Сангвиник
Сангвиник — это тип темперамента, характерными чертами которого являются оптимизм, подвижность, энергичность.
Сангвиникам присущ позитивный взгляд на мир, умение легко переживать неудачи. Они отличаются высокой работоспособностью, быстро включаются в разные новые виды деятельности. При этом если дело скучное и однообразное, то сангвиник может быстро «перегореть» и не закончить начатое. Нередко сангвиники проявляют прекрасные ораторские качества. Они способны быть лидерами и повести за собой людей.
Внешне сангвиника можно отличить по выразительной и богатой мимике, доброжелательной улыбке, быстрому темпу речи. Сангвиники часто бывают в центре внимания, они легко сходятся с людьми, получают удовольствие от общения.
Сильные стороны:
- оптимизм;
- энергичность;
- ораторские качества;
- склонность к лидерству;
- работоспособность.
Слабые стороны:
- могут бросить дело на полпути;
- часто меняют сферу интересов;
- не способны к монотонной работе;
- иногда склонны к поверхностным суждениям;
- не всегда сдерживают обещания.
Сангвиники могут быть успешными в разных видах деятельности — особенно в таких, где не требуются кропотливость и усидчивость. Они способны к импровизации и принятию нестандартных решений.
Подходящие профессии:
- журналист;
- администратор;
- адвокат;
- менеджер по персоналу;
- артист;
- руководитель;
- бизнесмен;
- продавец;
- официант;
- педагог.
Сангвиники обычно не склонны к конфликтам, любой спор они могут завершить шуткой. Они способны развеселить грустного меланхолика и даже невозмутимого флегматика. С холериками они тоже уживаются, хотя между ними часто возникают споры за лидерство. Некоторые сангвиники имеют авантюрный склад личности, поэтому ввязываются в приключения и не всегда хранят верность. Особенно это ранит чувствительных меланхоликов, которые очень трепетно относятся к верности и с трудом переживают измены.
Примеры литературных героев, которых можно отнести к сангвиникам: Стива Облонский из романа Льва Толстого «Анна Каренина», Штольц из «Обломова» Ивана Гончарова, Разумихин из «Преступления и наказания» Достоевского.
Меланхолик
Меланхолик — это тип темперамента, который отличается слабостью процессов возбуждения и торможения, неуравновешенностью и высокой чувствительностью.
Меланхолики являются очень ранимыми и эмоциональными людьми. Они тяжело переживают критику и обиду, легко впадают в слезы по малейшему поводу. Склонны к рефлексии и самоанализу. Относятся к интровертному типу личности.
Интроверт — психотип, для которого характерно погружение в свой внутренний мир.
Внешне меланхолика можно узнать по слабой мимике и жестикуляции, неуверенной осанке и походке. У меланхоликов часто замедленная речь, сутулые плечи, грустные глаза. Меланхолики стараются общаться только с теми людьми, которым они могут доверять. В отношениях проявляют повышенную требовательность. Любое невнимание со стороны партнера с тревогой будут воспринимать как сигнал об охлаждении чувств. Склонны в мнительности и подозрительности, часто прокручивают у себя в голове негативные сценарии.
Сильные стороны:
- эмпатия;
- склонность к рефлексии;
- глубокий внутренний мир;
- верность в отношениях;
- творческие способности.
Слабые стороны:
- медлительность;
- обидчивость;
- пессимизм;
- неуверенность в себе;
- ранимость.
Меланхолики с трудом приспосабливаются к новой обстановке. Им тяжело даются профессии, где требуется быстрое принятие решений и частая смена видов деятельности. При этом они способны проявлять усидчивость и внимательны к деталям.
Меланхоликам подойдут профессии:
- художник;
- писатель;
- переводчик;
- редактор;
- копирайтер;
- дизайнер;
- кинокритик;
- искусствовед;
- психолог;
- web-мастер.
Наиболее удачны союзы меланхоликов с сангвиниками. Люди со склонностью к меланхолии получают от сангвиников заряд бодрости и оптимизма. И сами в свою очередь гасят излишнюю активность партнера, что позволяет достигать определенного баланса в отношениях.
Типичными меланхоликами можно назвать Татьяну Ларину из «Евгения Онегина» Пушкина, Пьеро в сказке про Буратино, Ослика Иа из «Винни-Пуха».
Холерик
Холерик — это тип темперамента, для которого характерны превышение процессов возбуждения над процессами торможения, неуравновешенность и высокая интенсивность протекания чувств.
Холерики стремительно и быстро реагируют на раздражители, не всегда успевая осмыслить свои действия. Они активно проявляют чувства самого разного спектра — от вспышек гнева и злости до бурной радости.
Внешне холерика легко узнать по выразительной мимике, активной жестикуляции, громкой речи. Они склонны вступать в споры, активно отстаивают свою точку зрения, проявляют ярко выраженные лидерские качества. Относятся к экстравертному типу личности.
Экстраверт — психотип, активность которого направлена на внешний мир.
Сильные стороны:
- целеустремленность;
- активность;
- лидерство;
- энергичность;
- решительность.
Слабые стороны:
- конфликтность;
- неусидчивость;
- вспыльчивость;
- раздражительность;
- несдержанность.
Отстаивание своей правоты может переходить у холериков в авторитарность и тиранию. Они становятся нетерпимы к чужому мнению и подавляют людей. Иногда ярко выраженные холерики становятся семейными тиранами и причиняют боль в отношениях.
В профессиональном плане сильными свойствами холериков являются почти неиссякаемая энергия, способность быстро переключаться на разные виды деятельности, готовность брать на себя ответственность.
Подходящие для холерика профессии:
- режиссер;
- менеджер по продажам;
- телеведущий;
- рекламный агент;
- специалист по пиару;
- спортсмен;
- артист;
- бизнесмен;
- директор;
- тренер.
Наилучшая совместимость у холериков с сангвиниками, хотя у них могут возникать конфликты из-за споров за первенство. Также жизнеспособными являются союзы с флегматиками, несмотря на то, что их медлительность может раздражать холериков. Самыми драматичными являются отношения с меланхоликами. В таком союзе холерики часто играют роль агрессора, а меланхолики выступают в роли жертвы.
К холерикам можно отнести Ноздрева из «Мертвых душ» Гоголя, Д'Артаньяна из «Трех мушкетеров» Александра Дюма, Карабаса Барабаса из сказки про Буратино.
Как определить свой тип темперамента
Выявление типа темперамента лучше провести на консультации с психологом. Грамотный специалист может предложить несколько методик и затем правильно интерпретирует их результаты.
Можно попробовать самостоятельного определить тип темперамента, но при этом следует обращаться к профессиональным тестам и опросникам. Не стоит бездумно доверять огромному количеству псевдопсихологических материалов, которые есть в Интернете.
Классической считается методика, предложенная немецко-британским психологом Гансом Айзенком. Личностный опросник был составлен этим ученым еще в 1963 году и содержит 57 вопросов. Это проверенный временем тест, сохраняющий актуальность и в наши дни.
Также выявить тип темперамента помогает метод самонаблюдения. Наиболее ярко темперамент проявляется в стрессовых ситуациях. Если при внезапном оскорблении человек сразу же начинает в ответ кричать — то это холерик, если расстроится или даже заплачет — то меланхолик. Флегматики могут проигнорировать оскорбление или попытаются выяснить, в чем именно состоит предмет спора. Сангвиник — единственный, кто сможет любой спор обернуть шуткой и сделаться с обидчиком приятелями.
Чистые типы темперамента встречаются довольно редко. Обычно у человека бывает смесь из двух (реже — трех или четырех) типов.
Смешанный темперамент означает, что в одной ситуации человек может проявлять себя, например, как меланхолик, в другой — как холерик.
Например, главный герой романа Достоевского «Преступление и наказание» Родион Раскольников по доминирующему типу темперамента — меланхолик, но часто в нем проступают и холерические черты.
Заметили ошибку?
Выделите текст и нажмите одновременно клавиши «Ctrl» и «Enter»
Нашли ошибку?
Текст с ошибкой:
Расскажите, что не так